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最近挖糞塗牆 ~ 想來減個肥之類的 !
但我知道這一切都是個幻想 ....
假借減肥之名 行全家便利商店買餅乾之意
上禮拜買了好幾管 低熱量健康餅乾
茱蒂絲十鼓餅 綠色包裝那個
吃起來不錯 最近不知道為什麼一直很喜歡燕麥的食物
一小包6六片裝 ~ 一片42大卡 ! 喜歡這口感
義美 每日十鼓 糙米纖麩 ~ 看起來就很養生吧!!
一小包2片 一包大概94卡
口感沒有 茱蒂絲 吃到燕麥的感覺
但也不錯 口齒留香
Kcal Down 輕食營養均衡餅乾燕麥玄米口味
衝著他熱量低買的
每100客 174大卡 一包只有0.4份 內容大概10片吧 有點忘了 小小的一口接一口
有感覺吃很多的FU 但沒有上面那兩個好吃
伊莎貝爾義式脆餅
這個好吃 .........
全家把他放在跟低熱量的餅乾區裡
以為熱量很低
一包只有一塊唷 ~ 小氣
翻到後面一看
每100克 423.4大卡 這一個29G
哭吧孩子!! 但真的好好吃
( 義式脆餅就硬硬的嘛,但是不會硬到很難咬,香香脆脆耐咀嚼,嘴巴中還會有甜甜的奶香,而且杏仁也不少)
某PTT上的人也這樣稱讚 顆顆 真的不錯吃 可是25元一小塊 想貴死誰阿!!!!
蔓越莓機能餅乾
看包裝很可愛就給他買下去 ~
口感跟茱蒂絲一樣 還可以吃到蔓越莓
算是有良心的餅乾 ! 但也不便宜就是了
全家現在很養生呢 ~ 哈哈哈
一包有三片 一片38卡 可以蠟 ...
減肥減到這麼辛苦
還是我頭一次這樣控制熱量咧 :(
吃完這些後 非常想去24小時訂購 東東給他在定一輪下來
最近真的好愛吃這些餅乾 ...
到底是在減肥還增肥阿我 哭哭
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